□悲しい日はコーピングリストをみて 前日職場で、むしゃくしゃする出来事がありました。翌朝の休みも情緒不安定で、もやもやが継続していたので、自分にサービスする日にしました。 そんな日にこそコーピングリストです。 indigoholizon.hatenablog.com □欲…
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