ダイヤモンドよりも 綺麗な髪がほしい 後編
お風呂上りにまずつけるのは、美容院ですすめられたこれ
べたつかずさらさらしているので乾かしやすいです。
いかんせん瓶のデザインがいただけないので、
以前使っていたジョンマスターのオイルの空き瓶に入れてみています。
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風力段違いです。髪を乾かす時間が短くなってとてもストレス軽減しました。
□髪は女の命、だから
髪の毛は清潔感に直結するので、身だしなみの点で、最重要ランク、
だからこそ今のうちから大事にしたいと思います。
けれどこの髪、実はもう少し伸びたら切ろうと思っています。
理由は、ヘアドネーションをしたいから。
こちらは医療用フルオーダーウィッグを提供しているNPOです。
自分の寄付した髪が、ウィッグになって、必要な方のもとに届けられる。
髪は女の命、とよく言います。そんな大事なものだから、きっと喜んでくれるはず。
この髪で、だれかの喜びが作れるなら、願ってもないことだなあと思って
今はせっせとケアしています。
ドネーションできる日が楽しみです。早く伸びないかな。
♪消えない虹 B'z #nowplaying
歌い出しで髪の毛の描写があって、美しい曲です
ダイヤモンドよりも 綺麗な髪がほしい 前編
□モテ貯金を読んで
モテるって万人に好かれるとか、TPOをわきまえられているとか、
姫姉様のご意見は、小手先のテクニックじゃなくて、
いろいろ考えさせられ、とても勉強になります。
逆にせっかく他が素敵でも、髪が綺麗じゃないとちょっと残念。
□ノラの髪のスペック
ポニーテール…というか、ていっ ひとつ結び!おわり!という有様でした。
□いろいろと一新
・シャンプー
・インバストリートメント
使ってすぐ髪質が変わりました。
乾かしたら、
柔らかくて、しっとりで、さらさらに…すごい…これほんとうに私の髪…!?ってなりました。
乾燥しやすい髪質の方におすすめです。
長くなったので つづきます
♪LADY NAVIGATION B'z #nowplaying
「今日の私は今まででいちばんの私」でありたい
20年後の私は、この鏡にどんなふうにうつっているのか 楽しみ
□年を重ねていくごとに美しい女性でありたい
世間では、とりわけ女性に対して、
加齢による変化などを「劣化」と揶揄する表現があります。
失礼な表現で見るととても悲しくなります。
また、誕生日をむかえた人に「おめでとう」と祝うと
「この年になったら誕生日なんて嬉しくないよ」なんて言われたりします。
(謙遜もあるのでしょうが…。)
「アンチエイジング」なんてよく言いますが、
加齢の否定表現は、これまで一生懸命生きていてきた日々や、今頑張っている、
そして未来の自分を否定しているような気もして、なんとなく寂しく感じます。
もちろん歳はとるものですし、それにともない低下する能力、
失ってゆくものもありますが、(最近体力は回復しづらいし、記憶力が落ちてきた気もするし、etcetcetc…)
けれど、得られる能力や積み重なったすばらしいものもたくさんある。
その、よきものの方に目を向けていきたい、
失うことは受け入れつつ、ともに暮らしたい。
10年後、20年後の自分が「今まででいちばんの私」でありたい。
□4つの指標
そのためには日々をひとつひとつ成長の機会と意識して、
毎日成長している自分、という実感が必要だと思うのです。
「どんな女性が、自分にとって素敵だと思えるのか」
それらに照らした素敵な女性の条件を、大きな4つに分類して考えました。
□4つの指標
>外見(身体と服装)
>人格(性格、心のありよう)
>行動・言動
>教養
>外見
・身体…清潔感のある、均整のとれた美しさ
肌
スタイル
髪
手指
脚
洋服
靴
その他
・自信がある
・穏やか
・凛としている
・上品
・親切で優しい
・行動
姿勢がきれい
歩き方がきれい
声が美しい
・言動
人をジャッジしない
礼儀正しい
言葉遣いがきれい
感謝ができる
謝罪ができる
・字がきれい
・持ち物が少なく、厳選されている
・本をたくさん読む
・語彙や表現が多い
気が付いたらまた増やしてゆきます。
そうしたら、日々の自分をアップデートしていけるはず。
□いつも、いつまでも美しくありたい
最初に浮かんだのが「いつも、いつまでも、美しい女性でありたい」ということでした。
お金持ちになりたいとか、
家庭がうんぬんとか、
仕事がどうとか、ではなかった。
自分自身が、心身ともに、美しくしなやかな存在でありたい。
私にとって、その意識が人生の目標、生きる指標です。
以下参考までに 私が大好きな憧れている女性
♪ 中谷美紀 MIND CIRCUS #now playing
今年はおせちを作りたい (レシピの覚書とか)
■実は新妻なので
年の瀬ですね。
料理が得意ではない私ですが
今年はおせちをつくってみたいな~と思っています。
所帯をもってはじめてのお正月ですし。はじめくらい。
■レシピ覚書
●鶏チャーシュー
●なます
●酢れんこん
●伊達巻き
●筑前煮
■買ったものは美味しいけれど
実家のおせちは基本的に出来合いだったのですが、
まあせっかくの最初のお正月だし、
今回は自分でできるものは自分でと思っています。
そもそも食べ物って、買ってきたものって、美味しいものは美味しいけれど、
なんだろう、身体が喜ばないというか、
五感と心が満たされる感じがしないのです。
■オージャスのある食べ物
それって、食べ物に入ってるオージャスかなあ…。
オージャス、とはなんぞというと
アーユルヴェーダの用語なのですが、
一言でいえば生命エネルギーといったもの。
そしてそのオージャスは、できたてで作りたての食べ物によって
摂取していくものである、といいます。
いくらセレブなゴージャスな食べ物も、作って時間の経ったものだし保存料の入ったもの。
おせちも作り置きではありますけど、
保存料とかで伸ばしているのではなく、日持ちのする食べ物ですから、いくらかいいかな…。
■1年の始め、エネルギーに満ちてスタートしたい
そんなことを思いつつ、
単に料理が上手になりたいので、挑戦してみます~
小さくまとまりたいお財布事情 そとがわ
一見コンパクトにはなってないですが
日々使っている財布について です。
- 大好きだった先々代
以前は重くて大きい長財布を使っていました。
とても可愛くて気に入っていましたが
日々持ち歩くものを少なく/小さくしたいし
使いすぎて古くなってしまったので
隠居生活に入ってもらいました。
- 先代と当代
次に使い始めたのは、
最初の写真 向かって左の財布なのですが、
このたびさらに、右のケースに変えました。
財布というより、カード入れですよね、これ。
以前購入した雑誌の付録についていて、なんとなくとってあったもの。
- 小さくまとまりたい
一見、両者のサイズはそんなに変わらないのですが、
皮と比べて軽い点、そして、
いえーいイヤホンを入れてもふたが閉じる~
という小物入れという観点としてもなかなか優秀なのです。
そりゃもう
イヤホン、外したイヤリング、ヘアピン、時計、ときにはペアリング(!)と
小物はまずなくす私にとって、すごく助かる機能です。
財布はさすがにね……なくすことは…あるけど…(!!!)
ひとまず 財布 兼 小物入れとして
この子にはしばらくがんばってもらいます。
- 後継者も気になっている
実は以前から気になってたのがこの小さいふ
も気になってはいるのですが、
それはまた、なにかのご縁があったときに。
今度は「うちがわ編」で、お財布の中身の事情を、そのうち。
いらない 何も 捨ててしまおう
断捨離定番BGM『LOVE PHANTOM』が入ってますB'zの『LOOSE』
「捨てること」がこのところ一番のストレス解消です。
- 今回は物置の書籍類
学生時代から漫画、小説、エッセイなど書籍類が大好きだったので
棚の奥から出るわ出るわ…
『センス入門』でセンスのよさを得たかどうかというと疑問
(ちゃんと読まないからです)
これ全部定価で買ったんだよなあ…
いったいいくらこれらに使ったのかしら…
…
キャー…
…
考えないようにします(遠い目)
- 「いま」の私に必要か
思想や哲学、あるいは自己啓発の類が好きで
「いつか読もう」といろいろ買いためてはいたのですが、
今にいたるまで「いつか」が来なかったものたち。
あるいは、読んでとても参考になったけれど、
「いま現在」の私がこれを読むか、否か。
いつか必要になったらまた出会えるはずなので、
今は旅に出てもらうことにします。
- 夢はトランクひとつ
人っていつ死ぬかわかりません。
「遺品整理」ってすごく大変です。業者に頼めばお金もかかる。
第一、他人に自分の見られたくないものを触られたくない。
とても残して死ねない…。
だからいまから持ち物を出来る限りなくし、いつかはトランクひとつにまとめたい。
必要最低限のものだけ所持して、
死んだらトランクごと処分してもらう。
そんな私の将来の展望です。
ご覧いただきありがとうございました。 ノラ