死ぬまえにしたいことを考えた

もし 明日の夜死んでしまうとしたら、残された1日で何をしようか…と、ふと考えました。

時間の許す限り、

いろんな好ましく思う人に会って、感謝と、あなたのことが好きです、と伝える。

そして家に帰ったら、夫と夕飯を食べて、夫の腕の中で死にたい。

それは逆にいうと、

まだ感謝を伝え足りないから、今死んだら後悔する、ということ。

もっと皆に、あなたが好きって気持ちと感謝を、気持ち良く丁寧に伝えたい。

いつ死ぬかわからないから、いつ死んでもいいように、美しく生活したい。

そんな秋の夜長

あなたもわたしも早く寝ましょうね…

おやすみなさい。

遠い夢のような葉月 そして長月

□眩しかった8月

8月はいろいろ出かけたり、会ってみたい方にお会いしてみたり
私にしてはなかなかアクティブでした。
その分後半は燃え尽きてしまった感じで、すこし停滞していましたが…
眩しい、夢のように一瞬で過ぎた8月、でした。

✔️家計簿をつける(8月)
マネーツリーというアプリを使い始め、片っ端から買ったものを記録しています。
9月は投資信託も始めたい。

✔️筋トレを習慣づける（8月)
1日50回のスクワットを続けています。
お尻が上がってきた気がする？
気のせい？でも「昇り調子だ!」って気持ちが大事。

✔️iPadを手に入れる(8月)
念願のiPadとApple Pencilを手に入れました！
ネットサーフィンが楽しくて楽しくて。もっとお絵かきもしよう。

✔️むくみ対策にカリウム（８月）
飲むと次の日の顔や脚のむくみがぜんぜん違います。
だるいのも改善されて嬉しい。

✔️浴衣を着る（８月）
地元の夏祭りに行って、夫婦で浴衣を着てきました。
和服が似合うので「洋服捨てて全部和服にしたら」と言われました笑
着物もう少し着たいな。

□海の家に行く→来年に持ち越し
出かけたりし過ぎて疲れてしまったので、来年のお楽しみに。

□9月のやること

今月は勉強する時間をたくさんとるので
ちょっとゆっくりペースで。準備期間にします。

□資格試験合格
□ルーチンの筋トレメニューを決める
□手帳ノートを見直す □手帳カバーを買う
□お気に入りの万年筆を手に入れる→手帳用のペンを手に入れる
□投資信託の勉強、実践
□保険の見直し

□2017年下半期やりたいこと

✔　ピンクのメイクポーチを見つける(7月) 
✔　SUPに挑戦する(7月)
✔　水族館に行く(7月)
✔　サンタマリアノヴェッラで香水を買う(7月)
✔️家計簿をつける(8月)
✔️筋トレを習慣づける（8月)
✔️iPadを手に入れる(8月)
✔️むくみ対策にカリウム（８月）
✔️浴衣を着る（８月）
□朝のフレームワークをつくる
□ルーチンの筋トレメニューを決める
□ペン字を再開する
□三角コーナーを捨てる
□ピラティスを再開する
□海の家に行く→来年に持ちこし

□資格試験合格

□お気に入りの万年筆を手に入れる

□お気に入りの財布を手に入れる

□髪を切る

□生ごみ処理機を導入する

□手帳ノートを見直す
□投資信託の勉強、実践
□保険の勉強

□ □ □ □ □ □

□映画を30作観る

□本を60冊読む

別れる前提で距離を置こうと言ったらプロポーズされて1年が経った

※婚活とかに役に立つ内容ではないです。

※真似すべきでもないと思います。

私は昨年の8月末ごろにプロポーズされました。

□「距離を置こう」

毎年この時期は、
私はかなりメンタルが参ってしまう時期のようです。
その時も、仕事その他いろんなことで滅入ってしまい、
彼と出かけたりやり取りすることそれ自体も、心底億劫になっていました。

よく男性が仕事が忙しいと
彼女や家庭を顧みれない、LINEの返信もままならない…みたいな状態になりがちですが
その気持ちがよくわかります。ちょっとしたことなのに、頭が働かないんです。

そんな精神状態だったので、
「もう何もかも捨ててしまいたい、少し考える時間が欲しい、
距離を置かせてください」と彼にLINEを送りました。
まあ…別れる前の常套句ですよね。
はっきり言ってこのまま別れようかなって思っていました。

そうしたら、「ちょっと待って、一度話し合おう」と言われ、一度会うことになりました。

□夜のファミマでプロポーズ

部屋に行くのも、自分の部屋に行くのも嫌だったので、
近所のファミリーマートに車を停めて、
彼の車の中で話をしました。
自分が今どんな精神状態か、
そういう状態だとあなたとは気持ちよく向き合えない、
それもまたいっそう辛い、だからしばらくひとりになりたい。
そんな話をしたと思います。
私の話が終わると、彼が口を開きました。
今距離を置くと、このまま離れてしまう気がする、
といって、指輪を渡されました。

□青天の霹靂

実は9月に旅行の予定を組んでいて、
彼はその時にプロポーズするつもりだったようです。
それはなんとなーく…察していました。
でも私が結婚したい意欲はこの時はとうに過ぎ去っていて、
私と彼のタイミングが全くあってなかった。
彼としては、青天の霹靂の(ほぼ)別れ話だったわけです。

本当に、すべてがタイミングだと思います。
このタイミングが合わないから、人と人ってすれ違ってしまうんでしょうね。

□プロポーズされてどう思ったか

何もかも捨ててしまいたかった私が、プロポーズされてどう思ったかというと

「どうせ別れるなら、結婚してみてからでもいいか」でした。

ロマンチックでなくてごめんなさい。彼が見たら泣きそうだ。
ごめんなさい、でも本音です。

私は結婚できる人間だと思ってなかったし、
経験としてこんなチャンスは他にないな、
一生独身よりは、一度経験してみよう。と。
相手がいなきゃできないですからね。

いや、少なからず、私を相手に選んでくれたことは、嬉しかったです。
こんな私も選んでくれたことは、今もなお、感謝しています。

そもそも自分の親に「石橋を叩いて、渡らない」と評される彼。
そんな彼がプロポーズの決心をこの短期間でできたのは
相当の気合いだったろうと察します。

□それから1年

今のところ別れてないです。

結婚してみて、いろいろ環境が変わったり、変わらなかったり、
変えたくないけど変わらざるをえなかったり。
これからどうなるかわかりません。
私は、無理してまで結婚状態を維持させるのは本意でないので、
彼が別れたいって言ったらすんなり判を押すつもりです。
当面はなさそうかな…？

そんな私が結婚してよかったのは、
朝起きたら隣に誰かいること。です。

簡単な自己紹介をします

□名前：ノラ

ハンドルネームを決めるときにノラ・ジョーンズが流れていたので決めました。適当。

□年齢：20代のおわり

□外見：中肉中背 自己診断ですがウェーブ体型でオータム？

□趣味：

月並みですが、読書、映画 。

昔はいわゆる腐女子でした。コミケでサークル参加してました。

テレビはマツコ・デラックスが出る番組とアメトークだけ見ます。

映画はミニシアター系が好み

音楽はB'z。大好き。あと青春時代はスピッツ、

学生時代はキリンジ、

Chara、LOVEPSYCHEDELICO、

洋楽ならノラ・ジョーンズ、グウェン・ステファニー

生まれ変わったらアリアナ・グランデちゃんになりたい。

□住んでいる場所：関東の海辺の町。郊外の開放的な空気で気に入っています。

□家族構成：夫と二人暮らし。手前味噌ですが優しくてイケメンです。

□仕事：正社員。接客を伴う事務。

もうちょっとゆっくり 仕事したいなあと思う今日この頃。

雑記:お化粧は元気スイッチ

□肌が荒れてしまった

新しく試した下地のせいか？

久しぶりに結構ひどく肌が荒れてしまいました。

なったものはしょうがない、落ち着くまで待つしかありません。

やる気が出ないけど、出かけなければいけないので

外に出るならすっぴんはさすがに…とのろのろと化粧をし始めました。

□化粧したら、元気になった

治ったわけではないですけれど、荒れをカバーして、

あれこれポイントメイクをして身支度をしたら

なんだか、元気がでました。

肌荒れに自分の思った以上に落ちこんでいたんですね。

綺麗になったら外に出なきゃもったいないや、と

最低限の買い物以外も

ショッピングセンターをあれこれ見て回ってきちゃいました。

□元気のないときは綺麗に身支度してみる

寝込むほどはさすがに休んだほうがいいですが、

なんとなく気持ちが浮上しないなという時は

髪を整え、綺麗に化粧してみたら、気持ちが晴れるかも。

お気に入りのリップを塗ったら楽しくなってくる。

それでせっかく身支度したからねと、外に出たら、こっちのもの。

雑記：エムグラム性格分析をしてみた

ツイッターのタイムラインでいろんな方が診断していたのでやってみました。

 

ノラを構成する8性格 | エムグラム診断

だいたい当たっている、その通りと思います。

興味を持ったことには凝り性。引っ込み思案。

マイペースの自覚はあるから、そこそこ周りの様子は伺いながらマイペースしているつもりです。

 

 

気になったのが下の解説部分…

対人コミュニケーションの観点では、抽象的な事柄や概念的な本質を感覚的に捉える能力に優れ、
コミュニケーション等で場の機微や空気を読んだり、抽象的な事柄を知覚・認識することを得意とします。
一方で、他者の心理や感情を感知し汲み取る力に欠ける面があり、
他者の感情的または情緒的な心理の変化や動きに鈍感なところがあります。
知性だけでなく、感性・感情も尊重できるようになれば、
ますます広く豊かな人間関係を構築できるようになるでしょう。

 

 

一瞬何が書いてあるのがよくわからなかったのですが、
要は
「議論の場で相手の言いたいことを把握することは得意。
日常会話で相手の心情を察してアプローチするのは苦手。」
ということかしら。だとしたらその通り。

状況分析をしたり、相手の意図を把握する、
「この人はどういう状況に置かれていてどういうことを言いたいのか」

と理解するのが得意。これは人にもよく言われます。

ただ、

人の気持ちに沿って何かを言うとか慰めるとかは苦手。
冷静に意見を述べる、という態度をとると
場合によっては冷たい印象になるみたいです。
感情で会話ができない、寄り添えないんですよね。
感情的に話されるのが苦手だし、生産的でないと感じてしまうし、
自分が感情で話をすると、あとですごく後悔する。

そこは別にいいかな、と思うけど
特に女性の会話では多少気遣わないといけないですよね。
ある種の交渉術なんだから…。気を付けます。

 

 

そしてむしろ積極的に気を付けたいのは、
＃スーパー引っ込み思案！
１２月までの目標は、行動する、です。

脱引っ込み思案！思い立ったが吉日！

 

雑記: ネガティヴワードは毒 美しい言葉を選びたい

最近気づいたのは、自他どちらを対象にしたとしても、

ネガティヴな表現をすると、

自分に毒のようにまわる。ということ。

言霊というか、ネガティヴな感情が離れなくなってしまう。

その場の雰囲気とか、調子に乗ってついばかなことを口にしたり

過剰に愚かな表現してしまったりすると

眠れないくらい後悔する。

対策としては

・第一に、沈黙は金。おしゃべりにはならない。

・相手も自分も貶めない。尊重する。褒める。

・ネガティヴワードを発する人や物に近寄らない

・普段から 美しいこと、優しいこと、あたたかいこと、清々しいこと、整っていること、善いことを志向する。

こんなところでしょうか…。

気持ちよく生きるために気をつけます。